martes, 30 de abril de 2013
lunes, 29 de abril de 2013
PORQUE AVECES TENGO LA SENSACIÓN DE QUE REIKI NO FUNCIONA ?
Quien haya
practicado Reiki durante algún tiempo sabe que SI FUNCIONA!
Algunas
personas me consultaron sobre el por qué no ven los
resultados...
llegando así a la conclusión que
no funciona.. o no es para ellos...
Algunas de
las cosas que a mi me parecen podrían estar sucediendo
son estas....
MENTALIDAD
DE EFECTO INMEDIATO:
Algunas
personas esperan Reiki para resolver todos sus problemas ( y puntualmente
lo que ellos creen que es el problema... no siempre la manifestación es el
problema en si... generalmente es un alerta). Eso no es lo que normalmente
ocurre.
Reiki no
funciona de esa manera. La forma en que funciona es, con la práctica, que
le ayudará a ver tus problemas, y se le mostrará la manera de resolverlos, o
muchas veces te enseñan a dejarse llevar -la decisión y elección de resolverlos
esta en nosotros... y fluir es parte de la actitud. " que tenemos que
aprender de esto... que me está mostrando... y obvio... es realmente un
problema????
IMPACIENCIA
Muchas
personas tienen expectativas poco razonables y por alguna razón creen que Reiki
es como una FORMULA MÁGICA .Nada tiene sus efectos sin un trabajo interno...
sin apertura del corazón y estar dispuestos al cambio... LOS CAPRICHOS NO SON
PARA EL REIKI... Y MUCHÍSIMO MENOS NO RESPETAR EL LIBRE ALBEDRÍO
Reiki lleva
su tiempo, y su práctica se parece mucho a los niños en crecimiento...
SE ALIMENTA
CON AMOR Y CUIDADO... CON ATENCIÓN Y DISFRUTANDO....
FALTA DE PRÁCTICA
Al igual que
cualquier otro "arte", cuanto más lo haga, mejor usted está en él
Los canales
de energía se compensan con cada sesión. Cada vez que abra un
Símbolo... ,
incluso si es sólo por unos segundos, la energía se refuerza.
El
rendimiento de un atleta que se entrena todos los días va a ser muy diferente
de la actuación de un atleta que se entrena una vez a la semana.
ENFOQUE- VISIÓN
Reiki es un
viaje, no un destino. Debe ser abordada como una exploración, como una
expedición para descubrir nuevos territorios, nuevas cosas, que vendrá con el
tiempo. Con tranquilidad, alegría y una sonrisa.
No es un
destino con las etapas 1, 2 y 3. Es sin duda no se agota en el nivel Máster
/ Maestro. De hecho, nunca termina. Es un viaje continuo,
transformación, lleno de experiencias de crecimiento y aprendizajes
grandes. Es un viaje tranquilo, y comienza con la certeza de que la vida
ya es grande, y sólo pueden mejorar. NO ES UN TITULO UNIVERSITARIO... NI
DE NOBLEZA EL SER MAESTRO REIKI....NO NOS PONE MAS ALLÁ DE NADA ... SOLO NOS
COLOCA AL SERVICIO DEL UNIVERSO .. es un camino energético para disfrutar...
servir... y amar...
Siempre hay
algo nuevo que aprender y experimentar, y justo cuando pensabas que has llegado
al destino, el camino hacia la próxima etapa se hace más clara. El practicante
de Reiki sabio se acerca como un viaje, no un destino.
APEGOS...
Esta es
probablemente la razón número 1 por qué Reiki "no funciona", y es aún
más sutil y difícil de "auto-diagnóstico"
Recuerda que
siempre tienes el libre albedrío para ti y para cualquier reikista , la sensación
de poder que a veces te da el reiki es
la misma energía que canalizas pero tu no eres la energía tu eres solo un canal
necesario pero canal el respeto la alegría
la comunicación siempre es necesaria y en el reiki se palpa de manera constante
reiki es un viaje y en ese viaje vas hacia el encuentro de tu esencia de tu
crecimiento si ese es tu deseo crecerás
y tendrás un desarrollo constante
Especialmente
cuando son nuevos a la práctica, las personas tienden a canalizar la
energía hacia un resultado específico, en lugar de una situación específica.
Por ejemplo,
es posible canalizar la energía de la intención de que se pasa una entrevista
de trabajo específico, en lugar de simplemente enviar la energía a toda la
situación, estar abierto a cualquier resultado que sirve el mayor bien de todos
los involucrados. El intento de canalizar a un propósito simplemente se
niega el efecto. Asimismo, fortalecerá la unión, creando un
"pegajoso" sentimiento, que a su vez crea resistencia y el estrés.
Al canalizar
Reiki, hay que desprenderse de cualquier resultado. Sin resistencia y estar
abierto a cualquier cosa. Confía en que el Reiki es una energía
inteligente que encontrar su camino hacia el bien supremo. Las
posibilidades son infinitas, y sólo podemos apreciar la abundancia de
oportunidades que vemos a cada paso que damos.
Así que no
se aferren a cualquier resultado en el envío de Reiki. En su lugar,
aspirar a una sensación de flujo, de paz, de la apertura y la confianza
que todo lo que va a pasar es lo mejor para todos los implicados - aunque ellos no lo saben todavía.
domingo, 28 de abril de 2013
La Ley de Causa y Efecto :
La Ley de Causa y Efecto dice:
"recibiremos
el efecto de todo lo que causemos"
|
También fue
llamada "acción y reacción" donde se afirmaba que, a "cada
acción" corresponde una reacción.
Esta Ley es la gran maestra a través de la cual hemos aprendido, ya que nos lleva a recibir todo lo bueno y malo que hacemos.
Esta Ley es la gran maestra a través de la cual hemos aprendido, ya que nos lleva a recibir todo lo bueno y malo que hacemos.
Si el ser
humano, ante cada cosa que le sucede, se preguntara qué hice?, encontraría la
clave para vivir feliz ya que no repetiría todo lo que daña y acrecentaría todo
lo bueno.
De ninguna manera significa un castigo, ni la Ley del "ojo por ojo" como equivocadamente se la llamó, por eso si se aprende inmediatamente después de cometido el error, el efecto se disuelve.
De ninguna manera significa un castigo, ni la Ley del "ojo por ojo" como equivocadamente se la llamó, por eso si se aprende inmediatamente después de cometido el error, el efecto se disuelve.
Es
importante tener claro esto porque si una vez detectado el error damos paso al
autocastigo, estamos ocasionando un daño muchas veces mayor que el original.
Nacemos de
Dios y volvemos a El, exhalamos e inhalamos, todo va y vuelve como si fuera un
boomerang; esto es la Ley, nada es casual, todo es Causal. Vamos a verla en
función de nuestro manejo diario de energías.
Tenemos un
cuerpo físico, compuesto de materia densa que no tiene de por sí vitalidad. La
vitalidad de este cuerpo se la da otro que se llama doble Etérico que está
compuesto de materia más sutil, envuelve cada átomo del físico, dándole vida y
resultando por esto un doble perfecto. Está interpenetrado con él y excede sus
límites formando así lo que llamamos aura.
A
continuación de éste se encuentra un campo psicotrónico o electromagnético que
tiene una frecuencia acorde a nuestra evolución que se llama Tela Búdica. Tiene
por objeto proteger al etérico y separarlo del Emocional.
A este campo
nada negativo externo puede dañarlo, sólo las emisiones de baja frecuencia que
son emitidas por nosotros, es decir, de adentro hacia afuera, le bajan su
velocidad dejando toda la zona por donde pasaron vibrando a la frecuencia de la
emisión.
La energía
sale de nosotros, va hacia donde la emitimos y por Causa y Efecto, SIEMPRE,
vuelve y ahora tiene por donde entrar: la zona por donde salió. Entra, se
pega al Etérico, produciendo como primera medida una enfermedad o molestia a
nivel físico y comienza a atraer energías iguales produciendo a nuestro
alrededor grandes masas de energía de distintas calificaciones que atraen a
nuestra historia situaciones afines.
ESTO ES EL
KARMA.
Entonces
empezamos a padecer aquello que ocasionamos hasta el momento en que de tanto
sufrirlo, aprendemos. Por ejemplo, si padecemos la agresión aprendemos a no
agredir. El tiempo que tardamos en aprender depende exclusivamente de nosotros.
Si tenemos claro que sólo tenemos a nuestro alrededor lo que hemos emitido, DEJAREMOS
DE BUSCAR RESPONSABLES AFUERApara preguntarnos "qué hice?" y así
revertir.
A la Tela
Búdica sólo la reconstruye una emisión positiva con la misma calificación que
la negativa, es decir, a una masa de energía de agresión, sólo la disuelve una
energía de amor.
Recordemos
que existe una LEY DE POLARIDAD que dice que los opuestos son
iguales. Como todas las leyes, la ley de Causa y Efecto, cuando aprendemos a
usarla para bien atrae a nuestra vida toda la felicidad.
A través de
ella disolvemos sin sufrimiento todo lo que tengamos como deuda kármica y
podemos, emitiendo positivamente, atraer todo lo que necesitemos para vivir
bien.
viernes, 26 de abril de 2013
ECLIPSE DE LUNA EN ESCORPIO
en esta Luna...
mientras bailamos...sanamos heridas... corregimos patrones y programas,....
sacudimos las alas... porque el Vuelo ya empezó!!!!
El Eclipse Lunar en Escorpio y con luna llena viene cargado con
intensidad! el Eclipse Lunar moverá los sentimientos del pasado, los viejos
hábitos y expectativas. Va a ser una montaña rusa de emociones.
Los hábitos que traemos de vidas pasadas son algunos de los más difíciles de romper. La única manera de hacer cambios duraderos es descubrir las raíces de la situación. El ARI dice que una persona no puede hacer su corrección en esta vida a menos que sepa que trae de vidas pasadas.
lo que es tan difícil de cambiar hoy; lo que es reactivo en mi; es lo que todavía tengo para corregir y seguro viene desde otras vidas remontándose hasta la creación misma de mi Alma. Llegamos a este plano con un trabajo para hacer y lo que no terminamos lo acarreamos a la próxima vida. Entonces, hay algo más que no se sobre el trabajo que debo hacer? NO. Lo que si debo tratar de descubrir es cual fue la causa que género que ahora tenga que lidiar con ese aspecto reactivo.
Que quiere decir “Saber que trae uno de vidas pasadas”? Es estar en la conciencia de reconocer que “Si esta en mi vida no es un accidente” no soy una victima. Cuando reconozco eso y decido atravesar el problema y transmutarlo en Luz, no lo hago solo para esta situación sino para todas las veces anteriores donde falle en hacer el trabajo. De lo contrario corrijo lo de hoy pero aún me queda lo de las vidas pasadas. Porque? Porque no decidí con mi conciencia que al hacer esta acción hoy también iba a corregir todas las vidas anteriores con el mismo esfuerzo.
La energía del Eclipse Lunar en Escorpio nos sirve para cavar mas profundo en nuestras vidas pasadas y descubrir verdades acerca de cómo comenzaron esos patrones en primer lugar y para poder sentir emocionalmente que el trabajo de corrección que hago hoy puede cambiar las causas en el pasado ya que el tiempo es solo una ilusión.
Los hábitos que traemos de vidas pasadas son algunos de los más difíciles de romper. La única manera de hacer cambios duraderos es descubrir las raíces de la situación. El ARI dice que una persona no puede hacer su corrección en esta vida a menos que sepa que trae de vidas pasadas.
lo que es tan difícil de cambiar hoy; lo que es reactivo en mi; es lo que todavía tengo para corregir y seguro viene desde otras vidas remontándose hasta la creación misma de mi Alma. Llegamos a este plano con un trabajo para hacer y lo que no terminamos lo acarreamos a la próxima vida. Entonces, hay algo más que no se sobre el trabajo que debo hacer? NO. Lo que si debo tratar de descubrir es cual fue la causa que género que ahora tenga que lidiar con ese aspecto reactivo.
Que quiere decir “Saber que trae uno de vidas pasadas”? Es estar en la conciencia de reconocer que “Si esta en mi vida no es un accidente” no soy una victima. Cuando reconozco eso y decido atravesar el problema y transmutarlo en Luz, no lo hago solo para esta situación sino para todas las veces anteriores donde falle en hacer el trabajo. De lo contrario corrijo lo de hoy pero aún me queda lo de las vidas pasadas. Porque? Porque no decidí con mi conciencia que al hacer esta acción hoy también iba a corregir todas las vidas anteriores con el mismo esfuerzo.
La energía del Eclipse Lunar en Escorpio nos sirve para cavar mas profundo en nuestras vidas pasadas y descubrir verdades acerca de cómo comenzaron esos patrones en primer lugar y para poder sentir emocionalmente que el trabajo de corrección que hago hoy puede cambiar las causas en el pasado ya que el tiempo es solo una ilusión.
jueves, 25 de abril de 2013
24 DE ABRIL DIA DE SAN MARCOS
San Marcos,
la tradición era atar ese día la cola al diablo, es decir, hacer un nudo con el
tallo de las espigas verdes de la cebada o el trigo, sin que se rompa, eso
quería decir que la cosecha sería buena, entre otras cosas porque si para estas
fechas se puede hacer un nudo con un manojo de espigas verdes es que la siembra
ha crecido lo suficiente y es probable que la cosecha sea buena.
: Tras un
sorpresivo encuentro con el demonio del lugar, los soldados pidieron auxilio al
gobernador Fernando de Antequera, quien les envió un fraile para que conjurara
la presencia maligna. El religioso fracasó en todos sus exorcismos, pues el
demonio le respondía con todas sus artimañas hasta que el piadoso monje se
quitó la cruz y, al grito de “con esta cruz yo te ato”, lo amarró al suelo con
una planta de jaramago, con el significado de que el diablo era vencido y
quedaba atado a los pies de la cruz.
Desde ese
momento, el pueblo fue un remanso de paz, por lo que sus habitantes decidieron
repetir el gesto cada año en la festividad de San Marcos.
hornear el
24 de Abril unas roscas de pan llamadas
"hornazos de San Marcos", que
tienen la particularidad de incluir un huevo que se hornea adherido a la rosca.
Se comparte con las personas que se acercan en la salida al campo jueves, 18 de abril de 2013
¿QUÉ ES LA SANACIÓN POR ARQUETIPOS?
La
Sanación Espiritual por Arquetipos una forma muy sencilla, rápida y eficaz de
sanar a nivel holístico, o sea actuando en el Ser completo. Con esta forma de
sanar, conectamos con el campo energético de la persona, e identificamos los
bloqueos que puedan estar dando lugar a situaciones de malestar físico, mental,
emocional o espiritual. Se basa en la utilización de arquetipos de sanación,
sencillas formas geométricas, que en estados de des armonía aparecen
distorsionados en el campo energético, y que una vez corregidos en los campos
sutiles contribuyen a la recuperación del bienestar y equilibrio de la persona.
¿CÓMO ES UN TRATAMIENTO CON SANACIÓN POR ARQUETIPOS?.
Las
sesiones de sanación se puede realizar tumbado en una camilla, sin necesidad de
quitarse más prendas que los zapatos, o bien sentados uno frente al otro No
hace falta entrar en estados meditativos ni de consciencia alterada. El Sanador
trabaja en el campo sutil, no en el físico. Por lo que, una vez conectado con
la energía del Cosmos y la energía telúrica, así como con el campo energético
de la persona, procede a testar sus distintos cuerpos energéticos y esencias, y
allí donde percibe una distorsión procede a reconstruirla a su estado original
de perfección.
Las
sesiones necesarias varia según el problema
si es físico mental espiritual o todos a la vez aunque se recomienda no
menos de 4 sesiones para erradicar en su totalidad síntomas
QUÉ PUEDE HACER LA SANACIÓN POR ARQUETIPOS POR MI.
La
sanación va a la Causa de un conflicto, esté o no presente ya en el cuerpo
físico Es espiritual, porque no trata la materia Es por arquetipos, porque
utiliza sencillas formas geométricas para representar y para acceder a los
distintos cuerpos y esencias, órganos, sistemas, enfermedades, etc. de la
persona. Esta forma de sanación te permite conectar con tu esencia, descubrir
dónde se encuentran los bloqueos energéticos y al hacerte consciente, poner en
marcha tus enormes capacidades de auto sanación. Al trabajar en los campos
sutiles, se puede evitar que un conflicto que se está manifestando en tu campo
energético llegue a cristalizar en el cuerpo físico, por lo que también es una
herramienta perfecta a nivel preventivo. Pero de igual manera, puede acceder a
esas huellas energéticas que cualquier situación de conflicto dejó en tu campo
energético en el pasado, y proceder a su tratamiento, limpieza y sanación.
EL TIGRE Y LA LIEBRE
Un día, una
joven dando un paseo por el monte, vio sorprendida que una pequeña liebre le
llevaba comida a un enorme tigre mal herido que no podía valerse por sí mismo.
Le
impresionó tanto al ver este hecho, que regresó al siguiente día para ver si el
comportamiento de la liebre era casual o habitual. Con enorme sorpresa
pudo comprobar que la escena se repetía: la liebre dejaba un buen trozo de
carne cerca del tigre.
Pasaron los días y la escena se repitió de un modo idéntico, hasta que el tigre recuperó las fuerzas y pudo buscar la comida por su propia cuenta. Admirada por la solidaridad y cooperación entre los animales, se dijo:
Pasaron los días y la escena se repitió de un modo idéntico, hasta que el tigre recuperó las fuerzas y pudo buscar la comida por su propia cuenta. Admirada por la solidaridad y cooperación entre los animales, se dijo:
- "No
todo está perdido. Si los animales, que son inferiores a nosotros, son capaces
de ayudarse de este modo, mucho más lo haremos las personas."
Así que la joven decidió rehacer la experiencia... se tiró al suelo, simulando que estaba herida, y se puso a esperar que pasara alguien y la ayudara. Pasaron las horas, llegó la noche y nadie se acercó en su ayuda.
Así que la joven decidió rehacer la experiencia... se tiró al suelo, simulando que estaba herida, y se puso a esperar que pasara alguien y la ayudara. Pasaron las horas, llegó la noche y nadie se acercó en su ayuda.
Siguió así
durante todo el día siguiente... y el siguiente... Ya se iba a levantar, con la
convicción de que la humanidad no tenía el menor remedio, cuando sintió dentro
de sí todo el desespero del hambriento, la soledad del enfermo y la tristeza
del abandono.
Su corazón estaba devastado, ya casi no tenía fuerzas para levantarse, entonces allí, en ese instante, oyó... ¡Con qué claridad, qué hermoso! ...era una voz, muy dentro de ella, que decía:
Su corazón estaba devastado, ya casi no tenía fuerzas para levantarse, entonces allí, en ese instante, oyó... ¡Con qué claridad, qué hermoso! ...era una voz, muy dentro de ella, que decía:
- "Si
quieres encontrar a tus semejantes, si quieres sentir que todo ha valido la
pena, si quieres seguir creyendo en la humanidad... deja de hacer de tigre y
simplemente sé la liebre."
Autor Desconocido
miércoles, 17 de abril de 2013
MUJER ARBOL
DE "las
brujas no se quejan"
Regla nº 1 de las mujeres sabias: Las mujeres sabias no viven quejándose, generan cambios.
Regla nº 2 “Las mujeres sabias son atrevidas”
Regla nº 3: “Las mujeres sabias tienen buena mano con las plantas”
Regla nº 4 : “ Las mujeres sabias confían en su intuición y respetan la de los demás”
Regla nº 5: “ Las mujeres sabias meditan diariamente y están en comunión con su interioridad”
Regla nº 6: “ Las mujeres sabias defienden con firmeza lo que más les importa”
Regla nº 7: “ Las mujeres sabias disciernen su camino también con el corazón”
Regla nº 8: “Las mujeres sabias dicen la verdad con compasión”
Regla nº 9: “ Las mujeres sabias escuchan su cuerpo”
Regla nº 10 : “ Las mujeres sabias improvisan y juegan”
Regla nº 11: “ Las mujeres sabias no imploran de manera dependiente”
Regla nº 12 “Las mujeres sabias se ríen juntas”
Regla nº 13 “ Las mujeres sabias saborean lo positivo de la vida y lo comparten con sencillez”
En 13 Lunas, Crea círculos de 13 Mujeres Sabias, Y La Tierra Sana...
Regla nº 1 de las mujeres sabias: Las mujeres sabias no viven quejándose, generan cambios.
Regla nº 2 “Las mujeres sabias son atrevidas”
Regla nº 3: “Las mujeres sabias tienen buena mano con las plantas”
Regla nº 4 : “ Las mujeres sabias confían en su intuición y respetan la de los demás”
Regla nº 5: “ Las mujeres sabias meditan diariamente y están en comunión con su interioridad”
Regla nº 6: “ Las mujeres sabias defienden con firmeza lo que más les importa”
Regla nº 7: “ Las mujeres sabias disciernen su camino también con el corazón”
Regla nº 8: “Las mujeres sabias dicen la verdad con compasión”
Regla nº 9: “ Las mujeres sabias escuchan su cuerpo”
Regla nº 10 : “ Las mujeres sabias improvisan y juegan”
Regla nº 11: “ Las mujeres sabias no imploran de manera dependiente”
Regla nº 12 “Las mujeres sabias se ríen juntas”
Regla nº 13 “ Las mujeres sabias saborean lo positivo de la vida y lo comparten con sencillez”
En 13 Lunas, Crea círculos de 13 Mujeres Sabias, Y La Tierra Sana...
CONSEJOS DE LOS ABORIGENES de América
I. Levántate
con el sol para orar. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.
II. Sé tolerante
con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira y
la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos
encuentren guía.
III. Búscate
a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por
ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede
hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.
IV. Trata a
los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida,
dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.
V. No tomes
lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una
cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.
VI. Respeta
todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas o plantas.
VII. Honra
los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas,
ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera.Permite a cada persona
el derecho a su expresión personal.
VIII. Nunca
hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el
universo se multiplicará cuando retorne a ti.
IX. Todas
las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.
X. Malos
pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el
optimismo.
XI. La
naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu
familia del mundo.
XII. Los
niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y
riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para
crecer.
XIII. Evita
herir los corazones de los demás. El veneno de su sufrimiento retornará a ti.
XIV. Sé
verdadero (veraz) todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de
uno en este universo.
XV.
Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona
Emocional, y tu persona Física: todas tienen la necesidad de ser fuerte, puras
y saludables. Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho
espiritualmente para curar enfermedades emocionales.
XVI. Haz
decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé
responsable por tus propios actos.
XVII.
Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques la
propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y los
objetos religiosos. Esto está prohibido.
XVIII. Sé
verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si
no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.
XIX. Respeta
las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias
creencias.
XX. Comparte
tu buena fortuna con los demás. Participa en la caridad
EL ERMITAÑO
Se cuenta lo
siguiente de un viejo anacoreta o ermitaño, es decir, una de esas personas que
por amor a Dios se refugian en la soledad del desierto, del bosque o de las
montañas para solamente dedicarse a la oración y a la penitencia. Se quejaba
muchas veces que tenía demasiado que hacer. La gente no entendía cómo era
posible que tuviera tanto trabajo en su retiro. A lo que les contestó:
"Tengo
que domar a dos halcones, entrenar a dos águilas, mantener quietos a dos conejos,
vigilar una serpiente, cargar un asno y someter a un león”. No vemos ningún
animal cerca de la cueva donde vives. ¿Dónde están todos estos animales?
Entonces el
ermitaño dio una explicación que todos comprendieron.
"Estos
animales los llevamos dentro “Los dos halcones, se lanzan sobre todo lo que se
les presenta, bueno y malo. Tengo que entrenarlos para que sólo se lancen sobre
presas buenas: SON MIS OJOS.
Las dos
águilas con sus garras hieren y destrozan.
Tengo que
entrenarlas para que sólo se pongan al servicio y ayuden sin herir: SON MIS
MANOS.
Y los conejos quieren ir adonde les plazca, huir de los demás y esquivar las situaciones difíciles. Tengo que enseñarles a estar quietos aunque haya un sufrimiento, un problema o cualquier cosa que no me gusta: SON MIS PIES. Lo más difícil es vigilar la serpiente aunque se encuentra encerrada en una jaula de 32 varillas. Siempre está lista por morder y envenenar a los que la rodean apenas se abre la jaula, si no la vigilo de cerca, hace daño: ES MI LENGUA. El burro es muy obstinado, no quiere cumplir con su deber. Pretende estar cansado y no quiere llevar su carga de cada día: ES MI CUERPO. Finalmente necesito domar al león, quiere ser el rey, quiere ser siempre el primero, es vanidoso y orgulloso:
Y los conejos quieren ir adonde les plazca, huir de los demás y esquivar las situaciones difíciles. Tengo que enseñarles a estar quietos aunque haya un sufrimiento, un problema o cualquier cosa que no me gusta: SON MIS PIES. Lo más difícil es vigilar la serpiente aunque se encuentra encerrada en una jaula de 32 varillas. Siempre está lista por morder y envenenar a los que la rodean apenas se abre la jaula, si no la vigilo de cerca, hace daño: ES MI LENGUA. El burro es muy obstinado, no quiere cumplir con su deber. Pretende estar cansado y no quiere llevar su carga de cada día: ES MI CUERPO. Finalmente necesito domar al león, quiere ser el rey, quiere ser siempre el primero, es vanidoso y orgulloso:
ESE ES MI CORAZÓN
.antioxidantes psicológicos
Algunos
antioxidantes psicológicos contra
—Aprender a
criticar menos a los demás y a uno mismo.
— Intentar
descubrir lo positivo en uno mismo y en los demás (por cada crítica tratar de
encontrar al menos tres cosas positivas).
—En lugar de
estar “quejándose de todo y de todos” intentar sentir gratitud por las cosas
buenas y agradables de la vida.
—Perseguir
al “si se puede” y escapar del “no voy a poder”.
—Comprometerse
más con uno mismo. Están bien los compromisos con los demás sobre todo si los
queremos, pero no está mal orientarse algo más a los gustos, preferencias y
necesidades personales.
—Bromear
más, reírse más, buscarle el lado divertido a las realidades de la vida, sean
buenas o malas.
—Disfrutar
más del trabajo, poder tomarse pequeños respiros durante la jornada laboral,
sin sentirse culpable.
— Aprender a
decir “sí” a todo lo que nos llena de energía y vida. Puede ser dormir más
horas, visitar amigos queridos, tener más contacto con la naturaleza, jugar con
un niño o simplemente escuchar música de nuestro agrado.
—Aprender a
decir “no” a aquello que nos cansa, aburre, o no cumple ningún fin lógico en
nuestra vida. Por ejemplo, ir a reuniones sociales que no nos interesan, o ir a
ver un espectáculo que no es de nuestro agrado para no “defraudar” a alguien.
—Buscar
siempre que se pueda el lado luminoso de las cosas, dejar de ver y buscar
catástrofes y cosas terribles en todas partes. Por ejemplo, en vez de hablar
constantemente de los defectos de fulano y mengano, intentar por un momento
descubrir alguna virtud en alguna persona y comentarlo.
—Obedecer
menos a la tiranía del “debería” y “tendría” y prestar más atención a la voz
del “me gustaría”.
—Dejar de
culpabilizarse por los errores del pasado. Eso ya fue y no lo podemos cambiar.
lunes, 8 de abril de 2013
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