AROMATERAPIA

El empleo y preparación de ciertas hierbas naturales para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo se utiliza desde épocas remotas. Ya el hombre prehistórico sabia que ciertos vapores de hierbas al quemarse eran beneficiosos para el cuerpo ejerciendo un efecto protector frente algunas enfermedades y dolencias.

· China posee una tradición de 2000

· Los textos médicos ayuverdicos de la india citan las esencias aromáticas entre los procedimientos terapéuticos utilizados

· Diferentes culturas a lo largo del tiempo fueron trabajando con las hierbas para restablecer la salud o simplemente proporcionar un bienestar

· Pero fue a finales del siglo xlx cuando se aprobó sus efectos terapéuticos y al principio del siglo xx cuando se incorporo a practicas medicas y en trabamientos de belleza comenzando a utilizarla tal y como se realiza en nuestros días aromaterapia holistica practicándola en universidades y hospitales de todo el mundo

¿Pero que es la aromaterapia?

El aceite esencial es un extracto obtenido mediante destilación o prensado de las plantas de ese proceso se obtiene una esencia o liquido muy concentrado del cual se le llama aceite esencial

· El aroma va muy unido a sus características terapéuticas cada aroma tiene una identidad un aroma y unas características propias solo los aceites extraídos por destilación o prensados son utilizados para la aromaterapia. los aceites extraídos por extracción mediante disolventes tienen únicamente aplicación en perfumería y cosmética y no se aplican con fines terapéuticos

· Usa la aromaterapia en tu baño selecciona el aroma que te gusta o el aroma que te hace sentir bien ten en cuenta que la MENTA O EL LIMÓN te da energía y vitalidad LAVANDA serenidad o calma hay aromas para cada uso aunque parezca imperceptibles los aromas ayudan

· Crea ambientes especiales con diferentes productos que tienes al alcance en cada necesidad

· LAS VELAS dan un toque romántico a cualquier ambiente y a la hora de decorar las velas dan una atmósfera especial

Selecciona la fragancia adecuada y utiliza ese aroma en circunstancia en las que te facilite un aprendizaje más fácil o que te den la tranquilidad adecuada o para darte una carga de energía y motivación es una manera de mejorar tu estado anímico con un toque de distinción

· EVAPORADORES hay un gran numero de evaporadores tan simples como los clásicos con la pequeña vela de te que calienta el contenido y expande el aroma escogido otros mas sofisticados eléctrico aparentemente mas seguros y mas limpios pero todos con el mismo contenido el de expandir el aroma para que sientas los efectos