7 palabras mágicas que debemos adoptar en nuestras vidas Os
explicamos a continuación son las 7 palabras mágicas que necesitamos repetirnos
como un mantra para vivir en paz, rodeados de amor conocernos de una manera
íntima.
MUÉVETE
Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.Camina, sal por las
montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida.
Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser
auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar
una pequeña piedra puede hacer maravillas.
TOCA
Toca las partes que Amas de tu cuerpo. Da abrazos en la
panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en
la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de
un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El
musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más
a gusto con el placer de tocar.
ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser
escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta
la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas
cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el
llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha
con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.
SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a
evaporarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más
profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa
tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás
vivo.
CONFÍA
Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella
cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te
arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta:
Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte
cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar
al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías
completamente en ti, te conviertes en moho.
REÚNETE
Con los hombres y mujeres que Amas. Toma el té acompañado,
camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para
otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes
a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en
compañía.
RECIBE
Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti
mismo. Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo,
ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas,
siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean
llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda
mostrar gratitud por tu vida.
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