miércoles, 23 de mayo de 2012

Depuraccion milagrosa






Puntualizar que solo se realizara dos días en semana y no se hace ejercicio fuerte solo se camina los días no son consecutivos  los demás días  considerar no tener in-gesta de dulces beber mucha agua y caminar os sorprenderéis de los resultados
DESAYUNO
infusión
zumo de piña natural sin azúcar
dos tostadas integrales con pavo
MEDIA MAÑANA
infusión
rodaja piña natural en su jugo
COMIDA
pollo a la plancha sin piel
rodaja piña natural
MEDIA TARDE
infusión
rodaja de piña natural
CENA
tortilla de dos huevos o
dos huevos duros
rodaja de piña natural
infusión

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